2024年09月16日
疲れたな、3連休
3連休、ＲＵＮに稲刈りに全力でした！
来月のフルマラソンに向けて、理想は30キロ走・・・
だけどメインは稲刈りしなきゃなので控え目に15キロペース走。
それでもいっぱいいっぱいでした、Ｋ一師匠と10キロまで一緒だったけど
ひとりになってからは後5キロ長かったな
本番はまだまだ長いのに、フル走れるイメージが湧きません、先週もそうだった。
帰ってすぐに稲刈り、相変わらず昔ながらの「ハゼかけ」
土日と頑張りました
小さなお手伝い部隊も登場
運搬機が遊園地みたいで面白かったみたい。
そして今日はお喋りジョグ(^^♪
Ｋ一師匠と松井さんと、アンズの展望台往復。
軽く20キロ走りたいところだったけど、みんなお疲れモードで17キロ
フルマラソン目指してるのに走り込みが足りない、弓削田さまに怒られるよ
いまだに農作業筋肉痛が激しいのだけど、秋は稲刈りあって仕方ない。
引き続き出来る範囲で走り込みしまーす
