2022年07月14日
良かったりイマイチだったり
またここに来てコロナ感染者が増加してますね・・・・
秋の大会が危うくなっちゃうのかな
しかし！頑張ることはいいことだ！って、
ラジオ体操しているおじさんが話していたので、もちろん練習続けてます
土曜日は1キロ×7本のインターバル。
松井さんはかっ飛ばしていたけど、花子はキロヨン切り辺りなのね。
無理かと思ったけどやればできた
そして水曜早朝は残念な結果に
1.5キロ×２本で力尽きてしまい、そのあとの５キロ走れず３キロ止まり。
とにかく呼吸が苦しくって、こんな日もあるさっって開き直り。
きっと雨上がりのムシムシ陽気が悪かったのかな（コンディションのせいにしてる
）
先日珍しいシェイクを飲んでみました
「ブルーシール」って沖縄のアイスなんだって（今さら知った
）ちんすこう塩バニラ味、６００円 （あと200円出せばラーメン食べられる、せこい
）でもでもたまにはナウいもん、食べなきゃね
Posted by はなこ at 21:27
│練習
