2022年07月03日
おめでとう！成美ちゃん
金曜夜にＫ一師匠より嬉しい連絡が入って来ました
（相変わらず、めしやまくん怖い
）成美ちゃん、世界陸上10000ｍの出場が決定しました！
ちょっとちょっと、「世界」ですわよ
聞いた瞬間「パスポート期限切れじゃん、取得してオレゴンまで応援行けるかな」って、
あれこれ頭の中をぐるぐる。
現地ではいつもの力が発揮できますように、日本より応援しています
これ成美ちゃんが高校生時代？山岸くんペーサーにより西公園で１キロ３分で走ってるとこ。
昨日はこのお二人の伸びやかな走りをイメージして、花子も１キロ３分で
絶対に無理なタイム、ギリギリの３分台でインターバルを。
早朝から暑くって、フーフー言ってやっとこ走って６本で終了。
顔から火が出そうだったわ
こんな暑い日はプールが最高ね！
第12回北信州ハーフマラソン走ってきました～
第４１回大町アルプスマラソン走ってきました～
今年も3000ｍ走ってきました～
人生初のマラソン大会
第27回白馬スノーハープクロカン大会走ってきました～
第16回嬬恋高原キャベツマラソン走ってきました～
第４１回大町アルプスマラソン走ってきました～
今年も3000ｍ走ってきました～
人生初のマラソン大会
第27回白馬スノーハープクロカン大会走ってきました～
第16回嬬恋高原キャベツマラソン走ってきました～
