2022年02月06日
3時間走・・・長かった
北京オリンピック、モーグル見てスキーやりたい！
「なんちゃってモーグル」やりたい！
きっとランニングやっていなきゃ、モーグルに夢中になっていたかも
先週はちょっと速目の４０キロ走、今週は３時間走。
その間に10キロと15キロそこそこガチでペース走。
毎日脚がだるだるで切ってしまいたいほど
今朝も我慢して３時間走へ出発！
またまた
だし、真冬日でサビイし。まあ千曲川の土手なら何とかなるかなって、オリスタ発着で雪道ＲＵＮ。
2時間過ぎた辺りでお腹すいた―
朝がっちり食べれば良かったと後悔、塩飴がひとつポケットに入っていたので
ギリギリ飢えは避けられました
↑ うん、ガーミンのこれアップしてみたかった
ちょっとお疲れモードだけど、走れる時に頑張ってみよっと。
Posted by はなこ at 21:03
│練習
