2021年04月07日

なんちゃってポイント練習もコツコツと


北海道旅行を兼ねて計画していた「士別ハーフマラソン」

今年も中止になってしまいましたicon11

今年は大丈夫かなと淡い期待もあったけど、コロナ収束はそんなに簡単ではないのね。


直近の長野マラソンも中止で、下降気味のモチベーションだけど、

故障でもないのに走らない理由はないのだーicon23


土曜日・・・・・15キロペース走

なんちゃってポイント練習もコツコツと


西公園の桜も早々に満開で、でも最近は強風続き。 花の命は短かったicon15

そして花子の走りも10キロまで踏ん張る → 少しのペースアップでついて行けずicon15

12キロで給水と言う名の休憩を挟んでラスト3キロ、苦しすぎて散りましたface07


本日水曜早朝・・・・・1.5キロ×2本 → 5キロほぼ全力

3度と寒かったけど無風に助けられ5キロは今年に入ってのベスト

(と言っても20分切りには遠く・・・・疲れた脚で5キロ走るのがいい練習ってことで)

コツコツと練習積み上げればいいことあるって信じてねっicon12


なんちゃってポイント練習もコツコツと

マレット行くとこの桜のトンネル、豪華桜並木で映画のセットみたいでしたface02





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Posted by はなこ at 12:18 │練習