2020年04月13日

桜開花と菅平にて40キロ走

 
最近ずっと肌寒い陽気が続き、桜の花が長持ちしていますicon12

やっぱり「桜咲いたよ~」って自慢したくなっちゃいます!



【千曲市・雨宮の渡】

桜開花と菅平にて40キロ走


【長野市篠ノ井・長谷寺】
桜開花と菅平にて40キロ走


桜開花と菅平にて40キロ走


【長野市小市・陸橋そば】
桜開花と菅平にて40キロ走




先月は達成できなかった「菅平40キロ走」・・・・・再びチャレンジして来ましたicon23

スタート時マイナス2℃ → 練習終了時4℃ と菅平はサビイね(◎_◎;)

いきなり体が動かない・・・・・・今日も無理かも・・・・・・って弱気になるicon15

この日は地区の側溝掃除をされていて、

走ってる箇所は地元の方がしっかり監視してくれている(・・?

って、勝手に思い込み徐々に調子が上がるicon14


6.74キロ×6周するのですが、後1周になった時にこれで終わりにしようかなと悪魔のささやきface07

先月の自分へのリベンジを果たさなきゃ! で6周目に突入!


時計を見ると充電が怪しい、なんてこっちゃface07

38.7キロで充電切れicon11

それでもペイントの40キロ地点までは元気よく?走ってゴールface02



桜開花と菅平にて40キロ走


給水タイム・トイレタイムは時計を止めているので「インチキ40キロ」ですが

3:30以内でゴールできたと思われるので、まあまあ体力復活できたかな。

これで夏合宿に来るりえさんちチームの40キロ走の予習が出来ましたicon22

って夏合宿も開催できるのだろうか・・・・・・

こんなに空気は澄んでいるのに、見えないウイルスに不安になったり悲しくなったり。

それでも走れるだけワタシの日常生活なのですface02






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Posted by はなこ at 15:12 │練習プラスα