2019年06月24日
シーズン初☆峰の原クロカン
東京オリンピック観戦チケット抽選発表！
全部当たったらウン十万円
どうしよう・・・・・そんな大金困ったなっと前向きな心配をしてました。
あれ？当落のメール来てないよ(・・?
マイページより確認するとエントリーされた形跡なし。
カートに入ったまま送信ボタン押してなかったようです。。。。。
アカウント詐欺に続き抜け抜けな花子です
毎週「峰の原」または「菅平ウエスト」行くぞ！って予定はしていたものの、
中々実現せずにようやく「峰の原」に行って来ました
土曜日は1キロと500ｍの混ぜこぜなんちゃってインターバルを4セット。
もうこれで日曜日はゆるゆる過ごしたいけど、
来週のキャベツマラソンに向けて標高慣れしないとね
到着した時には貸し切り状態だったけど、すぐに金ちゃんたち須坂駅伝部チームが登場
金ちゃん上りの達人だけあって、すっごい勢いで上りをヒョイヒョイと
ワタシは10周（20キロ）完走あるのみ！
7周目辺りから、呼吸よりも脚が止まりかけてしまった(-_-;)
何とか何とか10周は達成
これが土日のセット練ってやつかな。
こんな無理したら今日は体中イテテテテ
です。またズク出して峰の原へ行きたいと思います
Posted by はなこ at 15:10
│練習
