2019年02月16日
詰め込み過ぎは良くないね(◎_◎;)
ちょっと～皆さま知ってました～(・・?
ユニクロの「セルフレジ」。。。。。
最近はスーパーではピイッピイッと店員さんのレジの後に
自分で清算するのはあるけど、全て自分でやるんだって(・_・;)
できるかな・・・・・カゴを乗せたら「〇点 〇〇円」ってすぐに表示
隣のお兄さん「スゲーユニクロ!」って感激してたので一緒に「ヒデキ感激！」 ← 古っ
さてインフルエンザ中は5日間全く走れず、ってことはかなりの体力消耗
先週の富士宮駅伝はまだちょっとおかしかったけど、みんなのパワーを頂きこの辺りから復活
ってことで今週は慌てて練習練習！
★火曜日・・・まあくんオススメの3キロ×7本
ラスト1本なんてキロゴ切るのがいっぱいになっちゃった
北風強いし寒くてキツカッタな
★木曜日・・・今日も風強い( ；∀；) 5キロちょっと速めで・・・ほんのちょっとね(・_・;)
★本日土曜日・・・越さんペーサーで10キロ 最初からダメダメキツキツモード、
でもせっかく練習付き合ってもらってるので10キロ完走
ってことで今週は花子にしては詰め込み過ぎて体に良くないわね
クラクラしてしばらくコタツで丸くなってました、来週はゆるゆるで行くわよ。
前にも悩んでいたけど、足の小指側が出っ張ってるせいで最近は靴下履くだけでも痛いのよ
ねっ(;´Д｀) こんな変な足の形、痛くない方法ないかな(・・?
ところで富士宮駅伝で一緒だった航平くん、
豪雪地帯のため冬期は練習がほとんどできないんだって
そんな中、長野マラソンは2：30くらいで走っちゃう。
秘訣を聞いたら「冬眠しているので体力が温存されている、マラソンは気持ちで走るもの」だって。
分かったような、理解に苦しむような
ユニクロの「セルフレジ」。。。。。
最近はスーパーではピイッピイッと店員さんのレジの後に
自分で清算するのはあるけど、全て自分でやるんだって(・_・;)
できるかな・・・・・カゴを乗せたら「〇点 〇〇円」ってすぐに表示
隣のお兄さん「スゲーユニクロ!」って感激してたので一緒に「ヒデキ感激！」 ← 古っ
さてインフルエンザ中は5日間全く走れず、ってことはかなりの体力消耗
先週の富士宮駅伝はまだちょっとおかしかったけど、みんなのパワーを頂きこの辺りから復活
ってことで今週は慌てて練習練習！
★火曜日・・・まあくんオススメの3キロ×7本
ラスト1本なんてキロゴ切るのがいっぱいになっちゃった
北風強いし寒くてキツカッタな
★木曜日・・・今日も風強い( ；∀；) 5キロちょっと速めで・・・ほんのちょっとね(・_・;)
★本日土曜日・・・越さんペーサーで10キロ 最初からダメダメキツキツモード、
でもせっかく練習付き合ってもらってるので10キロ完走
ってことで今週は花子にしては詰め込み過ぎて体に良くないわね
クラクラしてしばらくコタツで丸くなってました、来週はゆるゆるで行くわよ。
前にも悩んでいたけど、足の小指側が出っ張ってるせいで最近は靴下履くだけでも痛いのよ
ねっ(;´Д｀) こんな変な足の形、痛くない方法ないかな(・・?
ところで富士宮駅伝で一緒だった航平くん、
豪雪地帯のため冬期は練習がほとんどできないんだって
そんな中、長野マラソンは2：30くらいで走っちゃう。
秘訣を聞いたら「冬眠しているので体力が温存されている、マラソンは気持ちで走るもの」だって。
分かったような、理解に苦しむような
Posted by はなこ at 21:44
│練習
