2018年05月29日
特に変わったことがありませんが・・・
千曲川ハーフ以来、腰痛＆膝痛でしばらくランオフ
金ちゃん見習ってスピード練習でも！って時期だけど計画通りには行かないものね
オリスタ体育館に自転車を漕ぎに行った時の若い？男女の会話。
男性「1キロを4分で走って200ｍでつなぐインターバルをやればいいよ」
女性「うん、軽井沢は歩いちゃったので北信州は歩かないぞ！」
男性「インターバルは5本やればいいよ」
女性「小布施もガンバル！」
って中々厳しい練習を提案する彼氏？
ちょっと会話がかみ合っていないので隣で笑っちゃった。
土曜夜の長野県北部地震で、としえさん・りえさんより心配連絡ありがとー
「お風呂中だったけどいざとなったらハダカで飛び出さなきゃね」
りえさん「公然わいせつ罪で捕まらないで」って注意を受けました（笑）
週末は田植え
のどかでしょ
機械で植えられないとこを手で植えるんだけど、足が抜けないくらい粘ってて
良く見ると苗が植わってるでしょ
足の筋トレしたってことで前向きに、でもでも農業は大変すぎる・・・
重たくなった足で走ってみることに。
拷問受けてるみたいにダメダメモードで、公園の鉄棒にいた3歳くらいの女の子と遊ぶことに♪
「よし！おばちゃんが逆上がりやってみるからね！」 （できて良かった～
）「ん？おばちゃんなの？おねえちゃんじゃないの？」だって（笑）
こんなちっちゃいのに早くも社交辞令とは
素直に喜ぶ花子でした、単純！
今週末は安曇野ハーフですが出場できるかな？かなり厳しい状況ですが
今年も幸せ届けてね。
Posted by はなこ at 12:28
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