2017年07月09日
暑いぜ！長野(@_@)
最近はズクナシ（←面倒臭いって方言」）で、
はあるかぶり（←久しぶりって意味の方言）の投稿です(・_・;)
って、ワカコさん方言こんなんでいいでしょうか(・・?
内陸は暑いぜ
３３℃は体に悪いね(◎_◎;)
今夜はつくばマラソンのエントリーのようでしたが、１１月と言っても４ヶ月もある？
（花子は同日、大阪マラソンなのよ）
いやいやマラソン的には４ヶ月しかないのよね
走り込みやスピード練習、あれこれやりたいけどそこまで体力持ってないし・・・
水曜は遥々野尻湖まで行って来ました。
午後だったけどまだ２３℃くらい、今となれば涼しいね。
１周は15.3キロなので、スタートしてしまえば２周しないともったいない！
３０キロ走は長野マラソン以降３ヶ月ぶりなので脚に来た～
湖畔では平日なので釣客そこそこいて暇人(・・?
いやいや「お前こそ走ってるだけで何それ(・・?」って思われたんだろうな・・・
土日はほんと暑かった
なんちゃってスピード練習が汗だくで
その後も炭酸水一気飲みしたり、なかなか渇きが治まらなかったわ。
これ酢だこではなく(笑)ブルーベリーが山ほど採れました
ブルーベリーは目にいいと言うので、裸眼が0.01しかない花子は今さら無駄な抵抗とは言え、
カレースプーンで食べる食べる
まだまだありますので、ご希望の方は早めにお知らせくださいませ
Posted by はなこ at 21:34
│練習
