2017年03月29日
春なのに～
お彼岸が過ぎても寒いわ～
最近は毎日こんな感じ
柏原芳恵の「春なのに～♪」って知ってる？
皇太子様がファンだったのよ
長野マラソンまで3週間を切りました。
川柳見たら面白いのを発見☆
「そのパワー 会社で使えと 上司言う」
あはっ
ごもっとも！ついでに紹介？自慢？
どうでもいいけど、標語コンクールで入選しました
「変えよう視点 守ろう手順 みんなで高める確かな品質」
どうじゃ（笑）入選だせ（笑）
と、玄関先まで来ている近所の猫に監視されながら考えました。
練習はと言いますと、なんちゃってモーグルが効いてしまいダメダメな日々が続いてます
まあいつものことね
23・24日とムキになってスピード練習したら25日なんて脚を切ってしまいたいくらいダルイ・・・
26日はオリスタで25～30キロ走・・・結果27キロにて終了。
雪が降って来たり雨に変わったり、後半は冷え冷えになってしまった。
でも無風だったのでまだ助かったかな。
今朝は西公園にて5：30からゼーゼーハーハーと＠＠
ダウンジョグはＫシさんとお喋りに夢中で、帰宅時間忘れるほど？
そんなわけで、元気にしてま～す
ご心配下さった方々すみません。
Posted by はなこ at 12:04
│練習
