2016年12月11日
峠走
義父が乗ってる軽っトラ、スタットレスタイヤ履き潰すってことでシーズン通して着用中。
だけど、自分のだけタイヤ交換してくれないってエボつって ← 方言(ふてくされる)
倉庫からタイヤ出して来て、普通タイヤに交換しちゃったみたい
何てことを~(◎_◎;)
岩本さんの著書によると「峠走」がいいらしい☆
山道なら困らないぞ(笑)
昨日はまだ積もるほどじゃなかったので、
瀬原田から川中島カントリー往復を
片道7.2キロ 標高差300m キツイね~
下りも猛スピードのつもりで駆け下りました!
これはいいトレーニングになりそうです。
本日は雪景色に
決して「柳屋」さんの回し者ではありません。
山は回避して平地&南下して戸倉方面へ土手ジョグ、120分。
復路は北風に負けそう・・・しかも腹が減って来て落ち着きがなくなる。
後2キロくらいのとこで、ちょうど手が届く位置に柿がたくさん生ってました
一瞬手に取ったけど窃盗罪でお縄になるかも(・_・;) で、我慢しましが。。。
お縄って江戸時代(・・?
今日も氷点下だったし、これからの季節は気合い一発!ファイト一発!で走らないとね。
Posted by はなこ at 22:03
│練習