2016年07月28日

須坂のゆうきくんと合同練習?


長野県も梅雨明けとなりましたicon01

しばらくは「暑いですね~」がご挨拶になりそう。



昨日は苦手な競技場にて練習をしましたface07

夕方の4時はムシムシとしていて不快指数MAX・・・


学生さんが大勢でした。

サングラスかけたカッコイイお兄さんがこちらに向かって来ますface02

須坂駅伝部のエース「ゆうきくん」でしたicon06

「エステ行き立てでツヤツヤしてて良かった~icon12」と、訳分からない自己満足(笑)


今日のメニューは1200mをキロサン以内で3本だって!

そうか!ワタシも便乗して同じメニューをやろっと!

ゆうきくんに聞かれて「キロヨンくらい」と小声で・・・

きっとゆうきくんが歩くくらいの速度なんだろうなicon10


須坂のゆうきくんと合同練習?



須坂のゆうきくんと合同練習?



すごくゆったりとして走っているように見えますが、キロサンですよ!

やっぱりバタバタと焦って走るより、ゆったりと構えた方が良さそうです。


一応ワタシも3本必死の思いでやり、おまけの400m1本もicon22

ゆうきくん、県縦応援してるからね☆



明けて今日はいつもとは違うお尻からハムの痛みがicon11

もしかしたら肉離れかも?と疑って慌てて病院へ行きました。

腰痛から来る痛みなので、痛みが引くまではRUN禁止とicon11

日曜日は楽しみにしている野尻湖練習なので、おとなしくして養生しますzzz



ついにうちの近くにも出ました!


須坂のゆうきくんと合同練習?


普通に朝ジョグコースですicon10

怖いよお~






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Posted by はなこ at 15:13 │練習