2016年04月08日
気合い空回りなんちゃってポイント練習
こちら千曲市森のアンズが満開でした
5日火曜日の夕暮れに行きました☆
昨日の風雨で殆どが散ってしまったようで今年も間に合って良かった
最近はどうも調子が上がりません
長野マラソンに向けワクワクと言うより平常心すぎるかも。
月曜の御柱あたりから腰痛ひどく、水曜ポイント練習なんて歩いて止まっての繰り返し
今年始めての練習でのパンツ一丁改め短パン一丁だったのに
明けて昨日、何とか続けて走れるまでになったので1キロ×3本を。
やっぱりスピードはなく4分くらいで限界でした
胸も痛いのよね、「肺が筋肉痛っぽい」って言ったら
物知りのＳ藤さんに「肺は筋肉じゃないから」って突っ込みを
知らず知らずうちに緊張しているの？
それで痛みを発症させているのでしょうか？
遠方から友人たちが来てくれるのに、もっとワクワク♪でいないといけないわ
話変わり知ってました？
パセリって栄養満点ですね☆
カルシウム・鉄・ビタミンＣなんて他の野菜に比べたらブッチギリの栄養価！
思いついた時にポッキーみたいにかじれます（笑）
