2015年12月04日

2015年師走


しわっすicon23

地元ラジオ局のアナウンサーが12月になると、この挨拶。

待ってました(笑)


最近は平日でも距離だけは走っていて、中身がない毎日icon10

15キロ~20キロ、トボトボと・・・

水曜なのでポイントやったら、強風で戻されました~

理想の3・2・1練習はできず、キロヨン切るくらいで2・1・1とやっとこicon10

あ~ダメダメな日々が続いてます。



昨夜りんごが届いていましたstar


2015年師走


あずみのハーフマラソンの副賞です☆

米農家だけど、りんごは作ってないのでほんとありがたいですface02


さて今週末はお上りさんになります(笑)

初の東京でのハーフマラソン参加です。

友達と会ってフィーバー(古すぎ)するのが一番の目的なので、

大会は付録ってことでface02






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Posted by はなこ at 12:24 │練習