2015年08月10日

始めてのサニアパークと県合宿応援☆

昨夜、義母が夜中にトイレに起きたら何やらゴソゴソと気配がface07

正体は近所の飼い猫だったみたい。

いつの間にかどうやって侵入したの(・・?


FUJI-Qの遊び疲れが残っていて走れるのかとっても不安で・・・


始めてのサニアパークと県合宿応援☆


今年2度目の鰻を食べて元気はつらつにならなきゃ(・.・;)


昨日はＭ香さんと菅平へ練習☆

憧れであった初のサニアパークで400ｍ×10本を！

始めてのサニアパークと県合宿応援☆

8時の開店直後のせいか空いてますが、続々と若人がやって来ましたface01

1300ｍの高地でのスピード練習ってどれくらいの呼吸困難なのか分からず・・・

1本目は82秒とワタシの実力からしたら速すぎ(・_・;)

2本目からは85秒から88秒でなんとかねicon10

10本やれるかビミョウだったので、つなぎを多めにとってやりました。



始めてのサニアパークと県合宿応援☆

こちらの怖そうな方？、「中京大中京」の短距離部門の監督さん。

後で調べたら、野球や陸上では全国区どころか日本一クラスの高校なんだってねicon12

こちらの先生も超一流で「岩崎万知」さんて、400ｍでは有名な選手だったんだって。

400ｍ　47秒で走るって言うけど、ワタシが200ｍ通過の時にゴールしてるんじゃんicon10

夢のようなひと時ありがとうございました。


そして峰の原へ走って向かいますnpo02

始めてのサニアパークと県合宿応援☆

こちらの見学と応援をしたくって！

片道5.4キロ・・・ジョグならなんてことのない距離だけど、そうだった(・_・;)全て上り(・_・;)

Ｍ香さんとまだ～と言いながら無言になりながら峰の原を目指しますicon23


県の合宿のメンバーやら学生さんやら、こんなに多くの人を見るのは今回が初めて。

KOJIもキツそうな顔して練習してました。

SWDさんもいたいた☆ステキよ☆

Ｙ岸くんもガンバッテル☆


TOPクラスが揃っての合同練習のため、雰囲気もピリピリ＠＠

Ａグループが3’50～3’40で16キロ走るって、やっぱり凄すぎです☆

どうぞ皆さん、11月の本番までファイトファイとicon06


始めてのサニアパークと県合宿応援☆

KOJI　　カッコ良かったよ☆


サニアパークまでの帰路、車中から上田の宮岡監督がＭ香さんに向かいアドバイスを。

Ｍ香さん、宮岡監督ファン度が益々ＵＰしたみたいicon06


昨年もやってみたクールダウン目的で市民プールへ。

始めてのサニアパークと県合宿応援☆

家族連れで賑わっている中、寂しい女がひとりicon11

水が飛んで来るだけでも嫌なので、泳ぐなんてNONO(笑)

ひたすらウオーキング。

絶対に変人だと思われたに違いないねicon11

監視員のお兄さんはEXILEみたい(・・?日焼けしてGOODでしたicon01


明日からはちょっとお出かけicon19

アンキになってて準備もなにもしてないよ～(・_・;)











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Posted by はなこ at 15:08 │練習
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