2014年12月05日
シューズ
いよいよ雪の季節ですね
標高680mの我が家は一面真っ白でした(・_・;)
昨夜はペーサー2回目やって来ました(^^♪
なんと☆先週より3分短縮して、12キロ 1：12台でした
後半はビルドアップしてるし
サブ４へ目標上方修正かな(^_-)-☆
ほとんどの方は練習用と本番用でシューズを使い分けていると思います。
数年前の12月・・・シューズを替えみて、たぶんそれが原因で半年もの故障に陥ってしまいました
賞味期限切れの食材だって、全く気にせず食べちゃう頑丈な体なんですが、
どうも足の甲（指の付け根あたり）は滅法弱いみたい。
どこの病院でも疲労骨折もどきで原因も分からず治療も何もできず。
結局、半年走れませんでした。
それからは絶対にシューズは替えずに、いつ何時でも同じやつ！
はい、1000キロ超で必ずnewシューズへ交換
先週ふとＫ林さんが「今もずっと同じ靴で？」って聞いてきて、
ずっとその言葉が耳に残ってました(・_・;)
じゃ～ん☆ スター商会さんで購入☆
左が4年間履いてるスカイセンサー☆
右がジョグ用に購入したニューヨーク☆
また足の甲が心配ですが、腰痛防止にも厚底シューズで走ってみようと(^^♪
ちなみにこれもほぼ未使用でありました↓
昨年、上田古戦場で頂いたターサージール２☆
だけど、固くって私には無理なのよ
どなたか履いてもらえる方いらっしゃいますか(^^♪
23.5cmで～す。何でもこれ履けば女子でもキロ3分の世界らしいです・・・まさかね(笑)
Posted by はなこ at 21:50
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