2014年08月03日
野尻湖練習
やっぱり３０キロ(正確には30.6キロ)は緊張します。
野尻湖２周、走り出してしまえば引き返すことなく走れる利点。
◆１周目 1：13’35
◆２周目 1：13’40 （給水１回除く）
１周目は脚が重く、ジョグで入ってくれたＫ一師匠とＫ林さんにやっとこ
着いて行く(-_-;)
もちろん、ジワリと差は広がります。
２周目は激坂になると力尽きました
Ｍ香さんの無言のプレッシャーが背後から。。。
例年通りのタイムでいいのか悪いのか('◇')ゞ
糸魚川のチームマキノの牧野さんと
そして数年ぶりに市民プールへ。
泳ぎと言うかそれ以前に水に顔をつけるのが苦手。
クロールの人の水しぶきが飛んで来ただけでも、ダメダメ～止めて～
そんな人がなぜ？プール？
アイシングとクールダウンを兼ねて水中ウォーキング。
一人では時間持て余してしまう('_')
プール滞在時間２０分(@_@) なんじゃ、あの女！って思われましたね(笑)
野尻湖２周、走り出してしまえば引き返すことなく走れる利点。
◆１周目 1：13’35
◆２周目 1：13’40 （給水１回除く）
１周目は脚が重く、ジョグで入ってくれたＫ一師匠とＫ林さんにやっとこ
着いて行く(-_-;)
もちろん、ジワリと差は広がります。
２周目は激坂になると力尽きました
Ｍ香さんの無言のプレッシャーが背後から。。。
例年通りのタイムでいいのか悪いのか('◇')ゞ
糸魚川のチームマキノの牧野さんと
そして数年ぶりに市民プールへ。
泳ぎと言うかそれ以前に水に顔をつけるのが苦手。
クロールの人の水しぶきが飛んで来ただけでも、ダメダメ～止めて～
そんな人がなぜ？プール？
アイシングとクールダウンを兼ねて水中ウォーキング。
一人では時間持て余してしまう('_')
プール滞在時間２０分(@_@) なんじゃ、あの女！って思われましたね(笑)
Posted by はなこ at 16:28
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