サジ加減が難しい
GWは例年通り賑やかでした
おもてなしで休みが終わっちゃった、マラソンの残り5キロの時間は長いけど、
楽しい時間はあっという間です
長野マラソンでは納得の行く走りが出来なかったので、
今度こそは！って気持ちだけが先に行って体がついていかないのよ
走行距離伸ばしてみたり、アップダウンのコース走って見たり。
そしたら具合悪くなっちゃった
Ｕ野さん遠いところお越しいただきありがとうございました。
あの川中島中学の冬季練習場でもある１周２キロのきっついコース。
ここで練習すれば強くなれる！って走り込みしたり、坂道ダッシュしたり。。。
ちょっとだけ平均年齢高め、みんな頑張りました
でも許容範囲越えちゃったみたいで、体力の限界
ついに寝込んでしまいました、あぁ弱いな
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